今年の初夢…内容が怖かったけど😱大丈夫?!

💖心と体の健康
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最終更新:2026年1月2日

🌅初夢を見ました。しかも、ちょっと怖いやつ。

新年早々、少し怖い夢を見ました。
夢を見ている最中に、
「これ、初夢だ!忘れないようにしなきゃ!」
と思って、何度も夢の内容を思い返していたという…半分夢、半分目覚めの感じで💧😅

その後もいくつか夢を見たのは覚えていますが、内容を覚えているのはひとつだけ。
それが、今回書こうと思った夢です。


🔪ガラスのような尖ったものを向けられる夢

夢の中で、私はガラスのような尖ったものを向けられていました。
とても怖くて、相手にこう言います。

「怖いから、やめてほしい」

すると相手は、「なぜ?」と理由を求めてきました。

それに対して、私は答えました。

「怖いと感じるから」

理由を説明するでも、正当化するでもない。
怖い気持ちと、それを伝えたということが印象に残りました。


🤖ChatGPT(チャッピー)に夢の解釈を聞いてみた

☝️この夢が伝えているメッセージ

① 境界線(バウンダリー)を取り戻している

「怖いから嫌だ」だけで十分だと、
心が分かってきているサインなのだそうです。

② 理屈より「感じたこと」を尊重していい段階

納得させなくていい。
正当化しなくていい。
感じた時点でNOでいい。

③ 相手が変わるかどうかはテーマではない

大事なのは「私はそう感じる」と言えたこと。
それ自体がゴール。

なるほどね〜、チャッピーの説明に納得でした😊


【おまけ】🎍初夢っていつの夢?と思った話

初夢見た!と思ったんだけど、私が見たのは大晦日から年始を迎え、眠った夜だったんですが…。
それは初夢??


一般的には「1月1日の夜〜2日の朝」が初夢とされることが多いそうですが、
大晦日夜説など、いくつか考え方があるようす。

なぬ⁉️ 1日の夜が一般的なの?
…ま、いっか😅

今の自分を知れたということで、良しとします。


🌱今年も、少しずつ

怖い夢ではありましたが、
自分の感覚をちゃんと口にできていた夢でもありました。
以前の自分から前進し始めてるのかな…😊

今年も、無理せず、少しずつ進んでいきたいな。
自分の感じたことを大事にしながら、成長していけたらと思います✨

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