2025-06

💻働き方・キャリア

🟩Excelって、やっぱすごい!20年越しにまた感動!

Concept 実務でExcelを使いながら、中級スキル習得を目指しています! 本記事では、日常業務で「実際に効果を感じた機能」を、現場視点で分かりやすく紹介します😊最近、仕事で久しぶりにExcelをがっつり使う部署になりました。いやー、や...
💖心と体の健康

「睡眠負債が原因?歯痛・疲労・不調に悩んだ私の体験談」

歯が痛い…もしや睡眠不足が原因?「睡眠負債」を解消しよう 数日間、夜更かしが続いて、明らかに睡眠時間が足りていない時期がありました。 3日ほど就寝が遅くなり、朝はいつも通りの時間に起床して出勤していて。 案の定、睡眠不足に陥ってしまいました...
🟠暮らし・日常の発見

うっせぇわ、、まさかの共感の件

カラオケに行きました。息子と時々いくのだけれど、最近の歌もうたってみようと、私には十分新しい、2020年以降の曲をうたってみている。Adoの「うっせぇわ」2020年の曲だけど、当時はとても衝撃的だった記憶が。うわぁ、、今はこんななんだねぇ、...