2025-09

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INFJ×HSPは不機嫌な人に弱い?心理と心構え・対処法まとめ

INFJ×HSPは不機嫌な人に弱い?心理と心構え・対処法まとめ INFJ×HSPは不機嫌に弱い?不機嫌な人への心構えと対処法 不機嫌な人って、苦手…😅 もちろん、誰でも「いい気分」はしませんよね。でも最近になって私は気づきました。不機嫌が苦...
💖心と体の健康

もやもやのとき…「思考実験」してみますか?

もやもや考えてしまう。そんな時、どうしたらいいんだろう。もやもや考えてしまう。そんな時…。「思考実験してみればいいんだよ。」ふとそんな言葉が浮かんできました。🧠思考実験とは思考実験とは、実際に手を動かすのではなく、頭の中で「もし〜なら?」と...
🟠暮らし・日常の発見

個展で出会った、宇宙を閉じ込めたガラス作品|偶然から始まった感動の物語

個展で出会った、宇宙を閉じ込めたガラス作品|偶然から始まった感動の物語ある日、Xでふと目に留まった一つの投稿。そこに映っていたのは、まるで宇宙を閉じ込めたような神秘的なガラス作品でした。その幻想的な輝きに心を奪われ、「ありんこぐらす」さんを...
🟠暮らし・日常の発見

この絵本、大好きだったよね…😅え、知らん?|読み聞かせの記憶と効果

絵本の読み聞かせ、覚えてる?先日ネットで絵本の広告を見かけて、ふと懐かしい気持ちになりました。小さい頃、毎晩のように子どもたちに絵本を読んでいたんです。思わず息子に「この絵本、大好きだったよね〜覚えてる?」😊と聞いたら…(息子)「知らん」…...
💖心と体の健康

眠る前の一杯で夜中に目が覚めるのはなぜ?お酒と睡眠の関係

眠る前の一杯で夜中に目が覚めるのはなぜ?お酒と睡眠の関係 皆さん、お酒は飲みますか? 夜、お酒を飲むと眠くなって、すぐ寝てしまう…という方も多いと思います。 私も、夜お酒を飲むとすぐ眠くなるタイプです…😅 でも、せっかく眠っても、夜中に目が...