💖心と体の健康 ✂️久々の美容院！前髪ストパー＆パーマ髪のスタイリング、こうしてます♪
4月にパーマをかけて以来、2ヶ月ぶりに美容院に行ってきました！実は…最近、髪がまとまらず、つらくなってきたんです💧ボブスタイルですが、全体にパーマをかけたのは今回が初めてで、スタイリングにもまだ慣れていません。そこで今日は、カット＋前髪スト...
しおん
💖心と体の健康 
💻働き方・キャリア やっと終わった残業地獄。…からのミス発覚！まだ試練は続くのですか😭
最近の残業三昧､やっと収束を迎えてきました｡あぁ、良かった｡頑張ったね、私｡…と思いきや､一つのミスを発見してしまいました｡😨😨😨😱まだ許してもらえないの😭上司に内緒にしちゃう？▶︎バレた時のリスクは高い｡でも、小さなミスだし…▶︎せっかく...
💖心と体の健康 疲れた心に“さくっと”しあわせ。北海道のおやつ、イチオシです♪
ハマってるお菓子があるのです｡先日、ナチュラルローソンで見つけた､「北海道のさくっとミルク」「フレンチトースト」(焼きたて✨)でもね､私にとってはお高い…でもね､でもね、いいんです｡だってがんばってるんだも〜ん！自分にご褒美しましょ〜ちょっ...
💖心と体の健康 お疲れ脳がやらかす“あるある”連発中デス
最近、す〜っごく仕事が忙しいです。最初のうちは「よっしゃ！気合いで乗り切るぞ！」なんて思ってたんだけど…。…だんだん、不具合が出てくるんだよね💧⸻💻 PCの入力ミスが増える。気づけば、訳のわからない文書を打ってて「え？私、今なに書いてるの？...
💖心と体の健康 「これはもたん…！」休日出勤のあと、駆け込んだ整体マッサージで感じたこと
昨日は休日出勤でした。最近ホントに忙しくて、体も心も限界…「これはもう、もたん！」と勤務後に整体マッサージへ駆け込みました。ちょうど「初めての方限定サービス」をやってて、全身をしっかり施術していただけるとのこと！整体で体を伸ばし、マッサージ...
📚学び・好奇心 読まずに読む？！NHK『100分de名著』っていいね！
最近…というか、ここ数年、すっかり本を読まなくなってしまいました。忙しくてゆったり読む時間がないし、いざ読み始めても、なぜか眠くなってしまう。途中まで読んで放置してある本、かなりあります💧でも、見つけたんです！眠くならずに“読む”――いや、...
💻働き方・キャリア 誰も悪くない。でも誰も助けてくれない時に思ったこと
仕事中、ふと感じる「なんか違うかも…？」仕事をしていて、「あれ？なんか違ってる？」と感じること、ありませんか？まだ決断しなくていい時や、先に延ばせそうな場面って、特に悩みますよね。⸻正直、見て見ぬふりをしたかった…今回、私もそんな状況に直面...
🟠暮らし・日常の発見 あの頃の自分に会いにいく
先日カラオケに行ったとき、BUMP OF CHICKENの「ラフ・メイカー」を歌いました。昔よく聴いていた曲で、当時はなんとなく好きで聴いていたんですが。久しぶりに歌ってみたら、不意にあの頃の気持ちにフラッシュバック。不思議ですよね。音楽っ...
💖心と体の健康 メガネ生活、はじめました。
30年間、ずっとコンタクトレンズを使ってきました。メガネは家の中だけ。似合わないし、外ではちょっと、と思ってたんです。でもここ2、3年、どうにもこうにも「近くが見えにくい」。老眼……？？ 認めたくないけど、現実でした。私はもともと視力がかな...
💖心と体の健康 お疲れの日に…スーパーでちょこっと癒やされた話
🟦 仕事で疲れが溜まりがちな毎日最近、同じ姿勢で座りっぱなしの仕事が続いていて、肩もガチガチ、太ももも張った感じで…さすがに疲れてきました。🟦 マッサージに行きたかったけれど…「たまにはマッサージでも…」と思って、前行っていたマッサージ店に...