💖心と体の健康 爪が浮いてきた…？私が皮膚科で言われた「爪甲剥離」とは
爪の面積が広がった？実は「爪甲剥離（そうこうはくり）」でした 投稿日：2025年8月17日 「なんだか爪の面積が広がっている気がする…」 そんな違和感を覚えたことはありませんか？ 私の場合、6〜7年前から爪の先端が浮き上がるような症状が時々...
💖心と体の健康 
📚学び・好奇心 記憶力が落ちたかも…と思ったら試したい、脳がよろこぶ3つの習慣
「記憶力が落ちたかも…」と思ったら試したい、脳がよろこぶ3つの習慣 投稿日：2025-08-14 最近、人の名前が出てこない…昨日のことが思い出せない…そんな自分にちょっと不安を感じたりしていませんか？ 私ももちろんあります😅 特に最近は、...
🟠暮らし・日常の発見 パキラの苔玉の育て方｜初心者でも簡単！癒やしの観葉植物
部屋に癒しをプラス！パキラの苔玉を育ててみました🪴部屋の中の観葉植物って、本当に癒されますよね。先日、パキラの苔玉を購入しましたが、すくすく元気に育っています😊✨今回は初めての苔玉購入だったので、お店で教わった育て方や、自分で調べたポイント...
📚学び・好奇心 金沢21世紀美術館で出会った映像と音のアート3選【ゆるっと感想】
金沢21世紀美術館に行ってきました〜✨人気の美術館で、多くの人が訪れていました。金沢21世紀美術館に行く前のポイント 車で行く場合は、駐車場の場所を事前にチェックしておくと安心です。 ▶︎今回、美術館の駐車場は満車で、周辺の駐車場も空きがほ...
🤝人間関係・コミュニケーション ブログを書く目的は？100文字で答えて。…😨え？！
🟡 はじめにChatGPTにブログの方向性を相談したら、「今のブログの目的」と「理想の働き方」を100字で書いてみてください、と言われました。え💧、なんかテストみたい…でも、せっかくなので乗っかってみました。🟡 100字を抜きにして、まずは...
💖心と体の健康 別に偉そうにしたいんじゃない！ 腰に手を当てた姿勢、なんか楽なんです🤔
最近ですね、立って話をしている時とか、無意識に腰に手を当ててることがあるんです。「前へならえ」の一番前の人の、片手だけバージョン。😅なんか、姿勢が良くなる気もするし、ちょっと楽なんですよね。昔はそんなこと思わなかったけど…なんでだろ？🤔調べ...
💻働き方・キャリア Excelで作った表をWordに変換する4つの方法【見た目を崩さず！】
「Excelで出したい私」と「Wordで出してほしい上司」のあいだで…私、Excelが好きなんですよね。文章だって「これ、WordじゃなくてExcelで書きたい…！」って思っちゃう派です。（…って、どんな派？😅）でも今回は、さすがにExce...
🤝人間関係・コミュニケーション 人って本当に変わるの？どうしたら変われるの？
人は変わる？変わらない？その境界線を考えてみた body { font-family: "Helvetica Neue", sans-serif; line-height: 1.8; margin: 2em; color: #333; ba...
🟠暮らし・日常の発見 東京のビル群…あれ？ちょっと癒される。なんでだろう？
久しぶりの東京で気づいたこと。建物の“心地よさ”と、部屋を整える小さな決意🌿今日は用事があって、久しぶりに東京へ。……やっぱり、電車ってむずかしい😓 乗り換え案内を見ながら、ホームの中をウロウロ。あっち行ったり、こっち行ったり💧都心って、や...
💻働き方・キャリア ワクワク＝正解？これからの働き方を考えた時
仕事、辞めちゃおうか。ブログとかWebライター、いいよね？ふと考えて、ワクワクした。「自分がワクワクする選択をした方がいい」って、よく聞きますよね？でも――本当に今感じる「ワクワクだけ」で進んでも大丈夫？そのワクワクって、本当に具体的な未来...