🤝人間関係・コミュニケーション 感情に流されやすい人へ｜嫌な出来事の整理と前向きになるコツ
感情に流されやすい人へ｜嫌な出来事の整理と前向きになるコツ平和な日々って心地よい。けれど、停滞してしまいがち…とも考えられます。一方で、ショックな出来事の落ち込みはつらい…。私もすぐに感情に飲み込まれてしまいます。でも、そんな時こそ「転んで...
🤝人間関係・コミュニケーション 
🤝人間関係・コミュニケーション “コミュ力”って何？職場の雑談から降りてみたら、気持ちがラクになった話
無理に雑談の輪に入らなくても、私は私で大丈夫だった職場で、ある人が周囲の人とよく雑談をしたり、こっそりお菓子を配ったりしている様子を見かけました。なんとなく私はその輪に入れなくて、話しかけようとしたものの、避けられてるような感覚がありました...
🤝人間関係・コミュニケーション 人間関係もひとつの「投資」かも｡ 〜リスクとリターンは、出会いの中にも〜
人間関係もひとつの「投資」かも｡最近、NISAとか、投資をはじめたこともあり、「リスク・リターン」という言葉をよく耳にします。ハイリスク・ハイリターンローリスク・ローリターン…ん？ これって、人間関係にもあてはまるんじゃない？たとえば、新し...
💻働き方・キャリア あれ？私、言葉の仕事に向いてる…のか？ 厚労省の適性診断、やってみた
自分に向いてる仕事って？適性診断をやってみたら意外な結果に…！仕事で、以前ちょっと関わったことのある方が、とても偉くなっていたことを最近知った。役職がついて、今では関連部署をチェックして物申すような立場なんだとか。昔から、すごく厳しくて、対...
🟠暮らし・日常の発見 「ご注文は？」「グラン マスカットフラペチーノで🤨」〜“いつもの自分”をちょこっと超えてみた日〜
お昼休みにスタバに行くことがあります。スタバって、時々ワクワクするような新作が出ますよね。「今回こそは頼んでみようかな〜」と思うのに、いざ注文の番が来ると、つい自分の定番・チャイティーラテを頼んでしまう。なんでだろう？■「初めて」に挑戦しづ...
📚学び・好奇心 「図解で考えるって普通じゃないの!? 視覚思考を知って驚いた話😳」
図解で考えるってわかりやすいよね？…えっ、みんなそういうわけじゃないの!? 「説明がうまくできない」「言葉にすると混乱する」そんな自分にモヤモヤしたこと、ありませんか? 私はずっと「すぐに言葉で説明できない=理解ができていない」と思い込んで...
🟠暮らし・日常の発見 あれ？鳥の声がしない…と思ったら｜街路樹からムクドリが消えていた理由
あれ？鳥の声がしない…と思ったら｜街路樹からムクドリが消えていた理由ふと気づきました。あれ？この間から気になってた、あの賑やかな鳥の声がしない…季節的な変化かな？なんて思っていたら、息子がひとこと。「この前、業者みたいな人が、カラスの鳴き声...
💖心と体の健康 共感力が強すぎてつらいあなたへ─HSPを知って心が軽くなった日
共感力が強すぎてつらいあなたへ──HSPを知って心が軽くなった日ある日、本屋でたまたま見かけたHSPの本。パラパラと立ち読みしたその瞬間、「あれ？これ、私のこと？」と心がざわつきました。HSP（Highly Sensitive Person...
🤝人間関係・コミュニケーション なめこ味噌汁つくろっ♪…そのまま使ってOK？洗い方と加熱の基本！
なめこ味噌汁つくろっ♪…そのまま使ってOK？洗い方と加熱の基本！美味しいし、調理も簡単。味噌汁のレギュラー具材として、なめこは本当に優秀ですよね。でも…ふと疑問。「なめこって、水洗いしなきゃダメ？」「多少生でもいけそう？」袋に「洗ってから使...
💖心と体の健康 🦷昔の銀歯、安心してない？中で虫歯が再発してました…😭
【銀歯の奥で虫歯⁉】歯が弱い私の“再治療”体験と調べたことまとめ🦷私、昔から歯が弱くて、歯医者さんのお世話になりっぱなしなんです😖神経を取るような虫歯も何本もあって…ほんとに、歯はコンプレックスのひとつ。そんな私の奥歯に、ある日ズキッと痛み...